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ホットケーキ・チキンラーメン・豚ロース～食事記録

24.12.15

12/13（金）の食事記録。朝食はホットケーキとフルーツ、コーヒーで458kcal。     お昼はチキンラーメンとプロテインで219kcal。     夜は豚ロース···

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